خواب بزرگ مردان

تا ۸ ساعت میزان خواب استاندارد در طی ۲۴ ساعت برای هر فرد است . در صورتی که از این مقدار کمتر بخوابید دچار مشکلاتی خواهید شد و سلامتی تان به خطر خواهد افتاد . دانشمندان در ۱۰۰ سال پیش هم بر این باور بودند که میزان خواب استاندارد برای هر فرد ۶ تا 8 ساعت است تا توان جسمی خود را از دست ندهند اما شواهد نشان می دهد بعضی مشاهیر اعتقادی به این موضوع نداشته اند !
توماس ادیسون طول عمر : ۸۴ سال



گفته می شود ادیسون روزانه کمتر از ۵ ساعت میخوابید و بیشتر در آزمایشگاه خودش بود . البته در آزمایشگاه برای خودش یک تختخواب داشت که زمان زیادی را بر روی آن استراحت نکرد.




آلبرت انیشتین طول عمر : ۷۶ سال


انیشتن روزانه ۱۰ ساعت خواب میدید او ادعا کرده که از خواب های خودش در اختراعات کمک گرفته و اعتقاد داشت که با چرت زدن خلاق تر خواهد شد.



نیکلاس تسلا طول عمر ۸۷ سال 


ادعا شده که مخترع بزرگ تسلا فقط روزی ۲ – ۳ ساعت وقت برای خواب می گذاشته است و مابقی زمان خود را صرف کشفیات و مطالب علمی می کرد.



وینستون چرچیل طول عمر ۹۱


چرچیل روزانه فقط ۵-۶ ساعت وقت برای خوابیدن می گذاشت البته او اعتقاد راسخی به خواب بعد از نهار داشت که بین ۱-۲ ساعت در حال چرت هم بود.




کالوین کولیج طول عمر : ۶۱ سال


کولیج به طور متوسط روزانه ۸ ساعت وقت خوابیدن داشت البته ظهر ها هم ۲-۳ ساعت در خواب به سر میبرد گفته میشود او به عنوان رئیس جمهور آمریکا تنها کسی است که بیشتر زمان رو نسبت به دیگران در کاخ سفید در خواب بود .





بنجامین فرانکلین طول عمر : ۸۴


گفته شده که فرانکلین روزانه ۳-۴ ساعت بیشتر نمیخوابید و همیشه در حال فعالیت بود جمله ای معروف هم در این باره دارد ” زمان زیادی برای خوابیدن در گور داریم ".



توماس جفرسون طول عمر : ۸۳


او روزانه فقط ۲ ساعت میخوابید. یکی از عادت های او این بود که ۳۰ دقیقه مانده به وقت خوابش کتاب میخواند تا خوابش ببرد.




ناپلئون بناپارت طول عمر : ۵۲


برخی منابع گفتند که ناپلئون از ساعت ۱۲:۰۰ الی ۰۲:۰۰ میخوابید و از خواب بیدار میشد و به کار خودش ادامه میداد و سپس از ۵ صبح الی ۷ دوباره خواب بود. زندگی او سراسر استرس بود.




اسحاق نیوتن طول عمر : ۸۴


نیوتن روزانه ۳ الی ۴ ساعت بیشتر نمیخوابید بار ها شده بود که چند روز نمیخوابید تا از بیخوابی مریض شده و به اجبار تن به تخت خواب بدهد. در کل انگار این دانشمند  عاشق بیداری بود .

منبع: ایران ویج
نظرات 3 + ارسال نظر
جزیره ریاضیات پنج‌شنبه 13 مرداد‌ماه سال 1390 ساعت 03:00 ب.ظ http://math-home-javanrood.blogfa.com/

سڵاو کاک ڕه‌شیدی به‌ڕێز زۆر خۆشحاڵم سه‌رت دا له‌ وبه‌که‌ی من
وبلاگه‌که‌ت جوان بووه هیوادارم ڕۆژ له‌ دوای ڕۆژ په‌ره‌ی پێ بده‌ی
ئیتر زۆر سوپاس بژی کورد و کوردستان به هیوای دواڕۆژی ڕوون بۆ خۆت و بنه ماله‌که‌ت ///// ئایه‌ت که‌ریمی

سارا همیشه شاد شنبه 15 مرداد‌ماه سال 1390 ساعت 04:10 ب.ظ http://pandes.mihanblog.com

سلام دوست من امروز یه جشن کوچولو دارم خوشحال میشم سر بزنید شما هم دعوتید

قاسم صباغی یکشنبه 16 مرداد‌ماه سال 1390 ساعت 12:33 ب.ظ http://www.mathworld-marand.blogfa.com/

سلام
من که زیاد می خوابم . شاید درآینده از نوابغ خواهم بود.
موفق باشید

انشال.. شما هم از نوابغ می شید ما که نتونستیم

برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد